記憶力をアップする方法

2012年8月18日土曜日

想像するトレーニング

記憶術のトレーニングの最も初歩的なものに、あらゆるもの画像を想像するとういのがある。

俺は、ほとんど必要なかった。

普段から画像でイメージする癖があるからだろうか。

とにかく、文字で書かれたものの形などを頭で想像するトレーニングってのがあるのだが、やり方は簡単。文字で書かれているものを頭でイメージする。

たとえば、ハサミを想像する。

病院と書かれていたら病院を想像する。白い絵をイメージしてもいだろうし、自分が通院している病院をイメージしてもいいだろう。

たくさんのリストを、このように想像するだけで、脳への残像のようなものが残っている。

だから、後から、色々な単語リストを与えられ、その中で、最初のリスト(想像トレーニング用)に合ったものを選べという問題が出ても、簡単に答えが出る。


ただ、あったかななかったかを当てるだけの記憶はほとんど役に立たない。

しっかり順序立てて、覚えないと、なんとなくしか思い出せない。